Witam jak i w temacie proszę o ułożenie diety dla mnie. moje "rozmiary" są podane w profilu. Na siłownie chodzę 3x tygodniowo mam solidne treningi. Mam zamiar stosować Nitrobolon II + jakaś dobra dieta. Efekty są ponoc zaje*****. bardzo prosze o szybką odpowiedź z góry dziękuję. pozdrawiam Zmieniony przez - Bull78 w dniu 2012-04-22 23:44:05
Witam Mam 25 lat 180cm wzrostu i 78 kg ćwicze na rzezbe i Zakupiłem takie odzyweczki jak Nitrobolon II i Creatine z firmy Mex i mam pytanko jaka Odzywke Białkową do tego dokupić cena nie gra roli chodzi o najlepsza jakość..Pracuje w systemie 3 zmianowym wiec nie zawsze mozna zjeśc o regularnej porze białko a takto odzyweczka by tutaj sie przydała [...]
Mam takie pytanie ktory cykl bedzie lepszy.. Nitrobolon II+Aminokwasy i witaminy. Czy moze lepiej kupic CP+ jakies mono :) i bialeczko ? Cwicze jakos ponad 2 lata :) juz mam za soba 3cykle 2 na mono i 1 na cp :) Dieta oczywisci jest... :) Fundusz jaki mam na suple to jakos ponad 2stowki :)
Nitrobolon II i cell mass da radę połączyć te 2 suplementy bo dostałem puszkę 550g nitro a miałem zamiar robić cykl na cell mass 800g + mono do tego i pytanie czy to nitro da radę jakoś wykorzystać czy nie bardzo ;>? Szukałem w google ale nic konkretnego o tych 2 stackach nie znalazłem wspólnego. Pozdro.
Czesc. Mam 2 pytania. 1. Jak brać clomid po cyklu ze 100 metki? Mam 10 tabletek. 2. Mam zakupiony nitrobolon II i zastanawiam sie czy brać go razem z metką a po cyklu dorzucić mono czy wziąć go po zakonczeniu cyklu z metki. Z góry dzięki za odp.
Witam,zamierzam troche sie pobawic suplementami i postanowilem tak: TREC NitroBolon II 700g + Olimp BCAA X 300 mega caps + Olimp Whey Protein Complex 100% 2kg + L-GLUTAMINA 3OOkap + Carbo po treningu. Prosze o wasze zdanie lub co najbardziej doradzeni mi co mozna zmienic lub dokupic.Staz treningowy to ok.2 lat,Dieta jako taka czyli jem na co mam [...]
Planuję cykl na masę i zakup supli typu BCAA Xtra Nitrobolon II OLIMP T-100 OLIMP CARBONOX OPTIMUM WHEY GOLD. Czy doradzicie jak najlepiej je dawkować a może któryś jest zbędny i zamienić na jakiś inny. Dieta oczywiście będzie. Staż nieco ponad 2 lata, różne odżywki już za mną głownie przed treningowe i po treningowe poza kretką mono.
Serwus, Do zamiany na innego supla mam Leuci Bolic z PVL 360 caps. ---> http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Leuci_Bolic-opis1539.html Najchętniej na któregoś z poniżej podanych: - Nitrobolon II 700g - Horse Power 1000g - Man Scorch 168caps - Jungle Warfare 90caps ale i inne ofert rozpatrze najlepiej na gg 8754906
witam. Czy moglby mi ktos doradzic jak to dawkowac dziennie? Mam Xpanda 925g,700g NitroBolon II i 2,5kg bialka,do tego jako maly dodatek AnimalPak. Nie wiem czy xpand przed treningiem,a nitro rano i po treningu czy jaka kolejnosc obrac. Z gory dzieki za wszelka pomoc. Pozdrawiam
Witam pisalem juz kiedys ale teraz chcialbuym przejsc do rzecy i zakupic cos na 1 raz taniego ale juz innego niz zwykle mono znalazlem cos w miare po fajnych cenach takiego: TREC NitroBolon II Powder 550g GASPARI Super Pump MAX Cytogenix CytoNOX + CytoCELL ktore z tutaj wymienionych jest najlepsze?? do tego moge dorzucic zwykle mono
rozwazam zakup jakiegos specyfiku: DYMATIZE Dyma-Burn Xtreme albo BSN NO-Xplode lub tez TREC NitroBolon II powder; aby zwieszyc swoja wytrzymalosc chyba glownie ale sily wiecej tez by moglo byc, chce zacac biegac i miec wystarczajaco mocy na trening areobowy,mam do wydania siakies 150pln
Witam! Mam za sobą cykl na monohydrantcie... teraz chciałem pokombinować ze stackami.. Które dwa według Was wybarć Konockout, Shotgun, Nitrobolon II, XPAND?? Czy może jeszcze jakieś inne (godne uwagi)?? Z góry dięki
Cykl na mase po pierwszej kreatynie przerwa 3 tyg. OLIMP Creatine Mega Caps 300 kaps. 53zl TREC NitroBolon II powder 700 g VIP x2 119zł VITALMAX Whey Pro Gainer 2 5 kg 130zl OLIMP Gold Omega 60 kap. 20zl VITALMAX Amino 1000 BCAA Mega Caps 240caps 60zl MIle widziane poprawki i uwagi do cyklu .
Zastanawiam sie nad kupnem kreatyny , na rynku jest juz taka różnorodność że sie połapać nie można, Jaka polecacie ? Zastanawiam sie nad Nitrobolon II , Cell Pump, Massacra , Creatine Micronized + Dextroza z treca , Cm3 , i Creatine universal. Poradździe
witam od wczoraj zaczelem brac nitrobolon II. Chcialem zapytac czy zwiekszac dawke nitrobolonu do dwuch miarek na jedna dawke..? bardzo duza dieta musi byc zachowana zeby byly dobre efekty z niego..?( do tego jeszcze bede bral bialko..) a i czy jak bede cwiczyl brzuch to sie dobrze u miesni bo kumel mowil ze ciezko bedzie :P pozdro
Właśnie kończy mi się cykl krea-alkalynu i zastanawiam się co zacząc brac po tym cyklu. Co powiecie na nitrobolon II tylko ze on tez ma kreatyne w sobie a po cyklu powinno sie troche poczekac zanim znowu kreatyne sie zacznie brac. Czekam na wasza opinie poleccie mi co kupic.
Witam. Ćwiczę na siłce rok i chciałbym trochę nabrać masy mięśniowej. Wiem, że do tego potrzebna jest dieta. Niestety mam problem z jej ułożeniem. Mam 180cm wzrostu i ważę 75kg. Biorę nitrobolon II. Obliczyłem moje dzienne zapotrzebowanie na białko i węgle, ale żeby to się zgadzało to musi być 6 posiłków. 64g węgli i 35g białka. Proszę o pomoc.
Witam Za kilka dni kończę cykl.Biorę kreatyne mono i nitrobolon II. W ciągu miesiąca waga podskoczyła o 6kg,siła również znacznie wzrosła.Zaznaczam iż wznowiłem treningi po 6 miesięcznej przerwie.Przed przerwą ćwiczyłem ok roku. Moje pytanie:jak ułożyć trening i co brać po cyklu żeby tego nie stracic? Pozdrawiam
Witam, pytanko mam, właściwie to kolega ;) Mianowicie stosuje 4 kaps. kreatyny Olimp 1250 mega caps przed treningiem i zaopatrzył się w Nitrobolon II i tu nasuwa się pytanie czy może kreatyne popić rozpuszczonym w wodzie nitrobolonem? Pytam bo nie chcę szykować garnituru na pogrzeb kolegi ;)